Тибетская гормональная гимнастика для улучшения нашего зрения

Монахи делают гимнастикуТибетские монахи постоянно стараются постигать новые истины. Все свое свободное время они проводят в монастырях. Благодаря этому они научились слушать природу и тайны космоса. Познание разнообразных тайн предоставляет замечательную возможность вылечить практически любую болезнь. Обычно их лечение предназначается не только для лечения отдельной болезни, но и для лечения организма в целом. На сегодняшний день они готовы вам помочь и предоставить огромное количество разнообразных методик, которые поспособствуют выздоровлению. Гормональная гимнастика считается наиболее распространенной методикой, которая на данный момент доступна для каждого.

Это средство оздоровления при необходимости можно будет направить для улучшения зрения. Тибетская гормональная процедура не требует разнообразных приспособлений. Также, во время ее выполнения вы больше не столкнетесь с проблемами значительной потери времени.

Этот момент считается значительным, так как в современном мире у многих людей возникает недостача времени.

На данный момент гормональная гимнастика включает в себя разнообразные процедуры, которые способны нормализировать все процессы в вашем организме. После периода выполнения этой процедуры вы сможете заметить, что зрение значительно улучшилось. Если вы боитесь приемов врачей, тогда после использования процедуры посещать их больше не нужно.

История возникновения

Из монастыряТибетская гимнастика появилась достаточно давно. Первую информацию об этом лечении в России предоставила газета «Комсомольская правда». В выпуске газеты, опубликованном более 30 лет назад, было рассказано об этом лечении. История заключалась в том, что монастырю потребовалось электричество. В результате этого электрикам, которые выполняли работу в монастыре, предоставили методы лечения, которые помогали вылечить зрение.

Именно после этого данные методы начал практиковать один из электриков, который проводил свет. После проведения лечения стало ясно, что его организм оздоровился, и в свои 80 лет у него не наблюдалось никаких проблем со зрением.

Он был доволен этой процедурой и поэтому решил ею поделиться. Теперь она стала доступной практически для каждого человека.

Если вы также желаете избавиться от своих проблем, связанных со зрением, тогда изучайте информацию, и переходите к лечению.

Показания к выполнению гимнастики

ГимнастикаТибетская гимнастика отлично подойдет практически для каждого человека. Перед ее выполнением вам также следует изучить основные показания. На данный момент к ним относят:

  1. Регулярное ощущение значительной усталости.
  2. Для людей, которые страдают рассеянностью.
  3. Для тех, кто часто подвергается стрессам.
  4. Если у вас слабое зрение.
  5. Если у вас присутствуют дефекты осанки.

Это основные показания для людей, которые планируют выполнить подобную гимнастику. Как видите, тибетская процедура способна избавить от многих проблем. Основной задачей является задача улучшения зрения.

Правила выполнения упражнений

Упражнения для гимнастикиНа сегодняшний день тибетская гимнастика предполагает регулярное выполнение упражнений. Основной особенностью считается то, что выполнять их необходимо правильно. Благодаря этому вы сможете значительно ускорить процесс лечения. К основным рекомендациям, которые вам необходимо учесть, можно отнести:

1. Избавление от вредных привычек. Если вы этого не сделаете, тогда приступать к лечению не стоит.

2. Все упражнения, которые будут представлены в этой статье, следует выполнять только утром. Период, который оптимально подойдет для гимнастики, начинается с 04.00 и длится до 06.00 утра. Многие могут подумать, что это невозможно, но это далеко не так. Именно в этот момент практически любой организм готов воспринимать разнообразные энергетические воздействия. Если у вас все-таки нет возможности выполнять эту процедуру в указанный период, тогда вам необходимо сменить время. Во время выполнения этого процесса помните, что эффективность может значительно снизиться, но лечение все-равно будет происходить.

Упражнения для гимнастики

3. Во время выполнения упражнений помните, что вам может потребоваться значительное терпение. Только благодаря этому ваша гормональная гимнастика будет качественной. Если у вас есть хронические заболевания, тогда не следует волноваться, если в определенный период времени они могут проявиться. В этот момент главное перетерпеть боли. Если вы это сделаете, тогда точно сможете получить значительные результаты.

4. Тибетская гормональная процедура должна выполняться строго в определенном порядке. Благодаря этому вы точно сможете создать замечательную схему, которая позволит выполнить качественное лечение.

Как видите, выполнить процедуру можно достаточно просто. Если вы желаете избавить себя от проблемы со зрением, тогда следует осуществить практически все рекомендации, которые мы предоставили вашему вниманию.

Тибетская гормональная процедура и комплекс упражнений

Большинство упражнений, которые предлагает тибетская терапия, необходимо выполнять в положении лежа. Если вы решили заняться выполнением, тогда обязательно следует перейти в положение лежа на спине. Благодаря этому гормональная процедура будет намного эффективнее.


Вот основные элементы, которые вам необходимо изучить и выполнять:
1. Если вы лежите на спине, тогда необходимо расположить руки перпендикулярно. Теперь вы можете прижать плотно свои ладони друг к другу. Чтобы сделать упражнение более эффективным, вам следует растирать свои ладони, пока они не станут горячими.

Если ладони разогрелись, но остались сухими, тогда можно сделать вывод о том, что биополе находится в норме. Если они вспотели, тогда тибетская гимнастика станет для вас еще более актуальной.

2. Это упражнение имеет название пальминг. Разогретые ладони вам необходимо прижимать к своим глазам. Движения должны быть легкими и круговыми. Благодаря этому вы сможете значительно улучшить свое зрение. Надавливаний должно быть ровно 30. После выполнения этого упражнения можно сделать вывод о том, что работоспособность глаз значительно увеличится.

Гимнастика для улучшения зрения

3. Теперь вы можете обхватить свою голову руками. В результате этого пальцы будут расположены на затылке, а ладошки будут прижаты к вашим ушам. Иногда во время выполнения этого лечения вы сможете почувствовать значительную боль. Единственной особенностью во время этого лечения считается то, что выполнять все необходимо правильно, но нежно.

4. Теперь вы можете сжать кулаки и отвести свои руки в сторону. Пальцы должны располагаться за ушами, и с помощью них вам необходимо массировать свое лицо. Благодаря выполнению этого упражнения вы сможете значительно улучшить кровообращение. Эта тибетская гормональная процедура позволяет значительно улучшить состояние кожи вашего лица.

5. Следующая гимнастика включает в себя массаж лица. Вам необходимо не только массировать свой лоб, но и виски.

Массаж глаз6. К следующему массажу можно отнести бесконтактную процедуру. Такая гимнастика будет правильной, если гимнастика будет выполнена с приподнятой головой. После выполнения массажа вы легко сможете нормализовать свое давление.

7. После предыдущего упражнения не спешите разжимать свои руки. Небольшими движениями необходимо будет выполнять сложенными руками. Если у вас есть желание, тогда вам необходимо будет захватить всю брюшную полость. Благодаря этому можно значительно улучшить результат.

Как видите, тибетская гормональная процедура может быть разнообразной. После ее выполнения вы сможете увидеть, что процедура считается полезной, и она может значительно улучшить ваше зрение.

Вред и противопоказания

Если вы планируете выполнять терапию, тогда вам необходимо будет изучить противопоказания. Гормональная гимнастика способна влиять на эндокринную систему. Чтобы правильно выполнять этот комплекс упражнений, вам не нужно будет иметь дополнительные навыки.

Если у вас есть хронические заболевания, тогда сначала необходимо будет проконсультироваться с врачом.

Молодость и старостьВ результате прохождения терапии хронические заболевания могут себя значительно проявить. Также тибетская гимнастика не должна будет выполняться без заключения врача, если у вас есть:

  1. Язва желудка.
  2. Достаточно повышенное артериальное давление.
  3. Имеете грыжи.
  4. У вас встречаются разнообразные болезни сердца.
  5. Недавно была выполнена операция.

Это основные проблемы, с которыми нельзя выполнять подобную гимнастику. Если у вас отсутствуют подобные заболевания, тогда вы смело можете приступать к их выполнению.