Что есть близорукость

Ребенок в очкахСогласно данным Всемирной Ассоциации Здравоохранения, на близорукость (миопию) жалуются около 30% населения всего Земного шара. Недуг выражается в нарушении работы преломляющей силы глаза, когда фокусирование изображения происходит над сетчаткой глаза. При подобной аномалии остроты зрения человек идеально видит только предметы, которые находятся вблизи, а объекты, расположенные вдали, представляют собой размазанное, нечеткое изображение. Близорукость является причиной возникновения головных болей и зрительного перенапряжения. При недуге также нарушается сумеречное зрение. Чаще всего болезнь развивается с 7 до 14 лет, и затем может либо активно эволюционировать, либо остаться на прежнем уровне.

Причины возникновения болезни

Если у человека отличное зрение, то параллельные лучи от предметов, которые находятся вдали, проходят сквозь оптические среды глаза и проецируются в точку изображения на сетчатке. При миопии изображение собирается ближе к хрусталику, а до оболочки, которая воспринимает свет, доходит только размытая картинка. Человек с нарушением остроты зрения отлично видит вблизи, потому что лучи от близкорасположенных объектов имеют расходящееся направление, и фокусируются исключительно на сетчатку, создавая четкую видимость.

Процесс близорукости

Чтобы пациент смог хорошо различать предметы, расположенные вдали, нужно задать параллельным лучам расходящееся направление, которое приобретается с помощью рассеивающих линз. Преломляющая сила линзы выражается в особой величине – диоптрии, с помощью которой определяется степень болезни.

Наследственность считается самой распространенной причиной развития миопии. При наличии патологии у двоих родителей близорукость у ребенка возможна в 50% случаев; при нормальном зрении мамы и папы – только у 7% детей.

Игнорирование требований гигиены зрения, связанных с продолжительными зрительными нагрузками с близкорасположенными предметами, способствуют развитию миопии. Длительный просмотр телевизора, чтение и письмо в неблагоприятных условиях, недостаточная освещенность помещения, чрезмерное по продолжительности использование компьютера – все эти факторы вызывают близорукость.

Иногда развитию болезни предшествует перегрузка цилиарной мышцы и спазм аккомодации, а также астигматизм, косоглазие, амблиопия и другие офтальмологические патологии.

Негативное воздействие на зрение также оказывают травмы, полученные при родах, интоксикация, различные инфекции, гормональные проблемы, черепно-мозговые травмы и так далее. Развитию недуга способствует неправильная коррекция ранее выявленной миопии и недостаток различных микроэлементов в организме человека.

Симптоматика

Близорукость
На протяжении длительного времени близорукость может протекать без каких-либо симптомов, и обнаруживается врачами во время осмотра. У большинства людей близорукость начинает активно развиваться в школьные годы, во время которых ученикам приходится сталкиваться с огромными нагрузками на зрение. Родителям следует акцентировать внимание на то, хорошо ли их ребенок различает предметы, находящиеся вдали, и на ориентацию в пространстве в темноте. Если школьник, глядя вдаль, начинает щуриться, плохо видит строчки на доске, и испытывает зрительный дискомфорт в темное время суток, то следует незамедлительно обратиться к офтальмологу, так как причиной подобного расстройства зрения может стать развитие близорукости.

ОчкиДлительное напряжение глаз может стать следствием мышечной астенопии – это зрительное утомление, которое сопровождается болями и ломотой в глазницах, а также интенсивными головными болями. В тандеме с миопией могут возникнуть и другие офтальмологические заболевания, такие как косоглазие, гетерофория и другие.

Пациентам с развивающейся близорукостью приходится часто менять контактные линзы или очки на более сильные, так как прежняя коррекция становится неэффективной. Быстрое развитие недуга происходит из-за растяжения глазного яблока. Расширение передне-задней оси глаза при миопии приводит к увеличению глазной щели и незначительному пучеглазию. При этой патологии начинают просвечивать глазные сосуды, появляется ощущение «летания мушек» перед глазами. Самым серьезным последствием близорукости может стать возникновение слепоты.

Виды близорукости

Выделяют следующие виды миопии:
1) врожденная – возникает при внутриутробном нарушении развития зрения;
2) приобретенная – связана с влиянием негативных факторов;
3) осевая – выражается в увеличении глазного яблока;
4) рефракционная – связана с изменением показателя преломления одной или нескольких глазных сред;
5) прогрессирующая – выражается в ухудшении зрения на 1 или более диоптрий в год;
6) злокачественная – приводит к инвалидности по зрению;
7) стационарная – не развивается и корректируется с помощью очков или линз;
8) транзиторная – временная близорукость, связанная с отеком хрусталика, например, во время беременности или сахарном диабете.

Также выделяют несколько степеней, связанных с ухудшением зрения вследствие миопии: слабая (до минус 3 дптр), средняя (от -3 до -6 дптр), высокая (более минус 6 дптр).

Близорукость и нормальное зрение

Профилактика заболевания

Чтобы уберечь своё зрение от развития близорукости, необходимо проводить следующие профилактические меры:
1) не следует читать в лежачем положении или транспорте. Попытки разглядеть прыгающие буквы или изображения в трясущемся транспорте заставляют главное яблоко максимально напрячься, что в процессе негативно отражается на зрении;
2) необходимо правильно питаться. От питания зависит не только общее состояния организма, но и зрение. В рацион каждого человека должны быть включены фрукты, овощи, свежая зелень;
Профилактика близорукости3) следует помнить о том, что никотин, алкоголь и наркотические вещества способны необратимо ухудшить зрение;
4) важно соблюдать режим зрительной работы. Если вы долго сидели перед компьютером, читали или работали с мелкими предметами, то следует обязательно сделать перерыв, чтобы глаза смогли отдохнуть;
5) следите за тем, чтобы в помещение был правильный режим освещения. Постоянное напряжение глазного яблока, при котором происходит концентрация взгляда, требует достаточного освещения. Хорошим освещением считается не слишком яркий, но и не тусклый свет;
6) выполнение гимнастики для глаз. Упражнения для глаз можно выполнять в любом месте, и, как правило, они не отнимают много времени, зато способствуют сохранению хорошего зрения;
7) если оба родителя или кто-то из родителей страдают от миопии, то их детям следует соблюдать все вышеописанный профилактические меры.

Упражнения для глаз

ГлазСуществует множество гимнастических упражнений, которые позволяют сохранить зрение, и вылечить близорукость. Наиболее действенными упражнениями являются следующие:
1) необходимо зафиксировать голову в одном положении и начать двигать зрачками вверх и вниз. Упражнение повторить 10 раз;
2) продолжая держать голову в застывшем положении, начните круговые движения зрачками – сначала по часовой стрелке, затем – против. И так – 8 раз;
3) вытяните указательный палец перед собой на расстоянии 30-40 см. Затем медленно сдвигайте его в разные стороны. Следите за движениями пальца двумя глазами;
4) быстро поморгайте глазами, затем сделайте 10 секундный перерыв, и повторите упражнение;
5) сфокусируйте свой взгляд сначала на предмете, который находится рядом, а затем – вдали. Сделайте упражнение 5 раз.

Лечение миопии

Подбор очковКоррекция и лечение патологии зрения возможна консервативными, хирургическими, а также лазерными методами. К консервативным методам борьбы с нарушением остроты зрения относят лечение медикаментами и коррекцию с помощью контактных или очковых линз.

Лечение фармацевтическими препаратами, которые сдерживают близорукость, проводят несколько раз год. Важно соблюдать гигиену глаз, избегать интенсивных физических нагрузок, проводить физиотерапевтическое лечение и тканевую терапию, принимать витамины группы В и С, а также использовать медриатики и ноотропные средства.

Миопия также лечится ортоптическими методиками, такими как тренировка ресничной мышцы и аккомодации, лазерстимуляция, и другие.

Для коррекции остроты зрения подбираются рассеивающие линзы. Если патология достигла средней степени, то рекомендуется иметь две пары очковых линз или очки с бифокальными линзами. Для коррекции близорукости слабой и средней степени рекомендуют к использованию ночные линзы.

ОчкиВ настоящее время в офтальмологии существует множество методов рефракционной и лазерной хирургии для избавления от миопии. Например, эксимер-лазерная коррекция, фоторефрактивная кератэктомия, ленсэктомия, имплантация факичных линз, склеропластика, коллагеносклеропластика и другие.

Чтобы вылечить близорукость, необходимо подобрать нужный метод, который сможет определить только опытный лазерный хирург, учитывая все особенности пациента.