Близорукость у наших детей

Ребенок в очках Зрительный аппарат детей только формируется, поэтому существует большая вероятность развития у них зрительных патологий. В настоящее время близорукость у детей стала распространенной проблемой. Заболевание развивается из-за нарушения фокусного расстояния глаза. Если зрительный анализатор здоров, проекция изображения объекта передается на сетчатку. У ребенка, больного близорукостью, изображение попадает не на сетчатку: оно оказывается перед ней. Поэтому объект кажется расплывчатым. Если приблизить его к глазам, то изображение будет восприниматься отчетливо. Из-за продолжающегося развития зрительного аппарата миопия, обнаруженная у детей 7–15 лет, быстро прогрессирует.

Близорукость у детей проявляется уже с дошкольного возраста, продолжает активно развиваться у школьников в возрасте 7–13 лет. Именно в этот период резко возрастают нагрузки на зрительный анализатор. Но и ребенок в возрасте до года тоже может страдать близорукостью. Подобная миопия называется врожденной.

Причины детской миопии

Развитие близорукостиПричины близорукости у детей разнообразны. Многие дети в возрасте до года имеют врожденные изменения роговицы или хрусталика, страдают повышенным внутриглазным давлением. Часто подобным недугом заболевают дети недоношенные. Предрасположенность к врожденной близорукости будет у ребенка, которому при рождении диагностирован синдром Дауна. Слабость и повышенная растяжимость склеры глаза, встречающиеся у детей в возрасте до года, также могут стать предпосылкой заболевания. У ребенка, оба родителя которого близоруки, велик риск развития врожденной формы миопии.

Уже с первых дней жизни за детьми в возрасте до года, имеющими врожденную форму близорукости, наблюдают специалисты.

девочка с лупойОни призваны выявить заболевание на ранних этапах, назначить средства коррекции, чтобы нормализовать развитие органа зрения.

Количество детей в возрасте 3–7 лет, страдающих близорукостью, постоянно увеличивается. Можно с уверенностью утверждать, что у детей дошкольного возраста миопия почти всегда бывает приобретенной. Врачи объясняют подобный факт увеличивающейся нагрузкой на зрение.

Ребенок, которому исполнилось 3–4 года, еще не может понять, что видит предметы недостаточно четко. Взрослые, занятые делами, не замечают симптомов заболевания, не спешат с диспансеризацией малыша.

Родителей должно насторожить, если они замечают, что ребенок прищуривается при рассматривании игрушки, рисуя, склоняет голову.

Несколько простых правил профилактики

Проявлению близорукости способствует стремление родителей научить ребенка 5–6 лет писать и читать. Растущий зрительный аппарат ребенка не выдерживает повышенных нагрузок. Для родителей, заботящихся о здоровье малыша, существуют простые рекомендации. Они должны помнить, что детская деятельность, требующая длительных зрительных усилий, должна быть ограничена.

рабочий стол школьника

Если ребенок сидит за столом, между рассматриваемым предметом и глазами ребенка должно быть расстояние около 30 сантиметров. Если объект будет находиться ближе этого расстояния – при чтении, рисовании, – детским глазам потребуется больше усилий. Глазные мышцы у детей находятся в тонусе, поэтому зрачок не расширяется. Хрусталик перенапрягается. Увлеченно занимаясь, дети редко моргают, слизистая пересыхает, появляются дискомфорт и жжение. Поэтому во время напряженной работы нужно систематически давать глазам отдыхать, снимать напряжение. Любое занятие, проходящее без смены двигательной позы, ограничивается 40 минутами.

Развитие близорукости При нарушении этих простых правил возникают предпосылки для близорукости, может нарушиться бинокулярное зрение, проявиться расходящееся косоглазие или амблиопия. Близорукость у детей может осложниться отслойкой сетчатки. Лечение, назначенное вовремя, поможет предотвратить эти осложнения.

Соблюдение гигиены зрения

Часто дети более старшего возраста не соблюдают гигиену зрения, что также становится предпосылкой для проявления болезни. Подростки подолгу играют в виртуальные игры на планшете или компьютере. Много времени занимает подготовка уроков. Это создает дополнительную нагрузку на глаза. Во время напряженной работы у ребенка возникает боль в районе глаз, постепенно переходящая в височную область. Он становится рассеянным, быстро устает.

ребенок близко сидит у компьютераПри сильном напряжении аккомодационной мышцы у детей школьного возраста понижается острота зрения и может проявиться ложная близорукость. Данное заболевание диагностируют у 20–30 процентов подростков. Спазм глазных мышц может привести к развитию формы истинной миопии из ее ложной формы. Адекватное лечение ложной близорукости дает полное выздоровление.

Степени и виды близорукости

При диагнозе «миопия» выявляют три степени этого недуга: миопия слабой степени – если зрительные нарушения не превышают 3 диоптрий; миопия средней степени – если зрительные нарушения составляют 3–6 диоптрий; миопия высокой степени – если зрительные нарушения составляют более 6 диоптрий.

Виды близорукости

Миопия же у детей бывает двух видов. При стационарной форме острота зрения останавливается на определенном показателе и далее не меняется. При прогрессирующей миопии снижение зрения происходит постоянно. Такая форма миопии в детском возрасте очень опасна, потому что может закончиться полной потерей зрения.

Зрительный аппарат детей только формируется, поэтому часто миопия стационарной формы может перейти в прогрессирующую.

Адекватное и своевременное лечение и в этом случае увеличивает вероятность сохранения зрения.

Методы лечения близорукости

Диагностирование близорукости у ребенкаЕсли у ребенка диагностирована миопия, только врач может правильно подобрать методы терапии и средства коррекции. Он назначит лечение, учитывая степень заболевания. Главная задача – замедлить прогрессирование болезни, предупредить возможные осложнения. Для коррекции зрения врач обязательно подберет очки, которые помогут приостановить усиление близорукости. Очки уменьшают напряжение глазных мышц. К сожалению, миопия не лечится, полностью восстановить зрение нельзя.


При миопии, диагностированной у малыша до года, очки назначают маленькому ребенку. При близорукости слабой и средней степени школьникам очки назначают только для дали. Если при близорукости слабой степени ребенок не чувствует дискомфорта, находясь без очков, не следует заставлять его носить их долгое время.

Постоянно носить очки необходимо ребенку, если у него диагностирована миопия высокой степени и она прогрессирует.

Обязательно нужно своевременно менять линзы в очках. Если не сделать это вовремя, чрезмерное напряжение аккомодации только усилит проявление болезни.

Назначение очков при близорукостиЛечение близорукости у детей проводится комплексно. Больному назначают лекарственные и витаминные препараты, физиотерапевтические процедуры, соблюдение зрительного режима, упражнения, тренирующие глазодвигательные мышцы и снимающие спазм аккомодации.

Профилактика миопии

По мнению офтальмологов, нужно обязательно заниматься профилактикой болезни. С раннего детства у малышей следует формировать правильную осанку. Когда ребенок занимается, необходимо, чтобы он сидел на стуле не сутулясь, выпрямив спину. Детям младшего школьного возраста не рекомендуется смотреть телепередачи, играть в компьютерные игры больше полутора часов в день, при этом монитор должен находиться выше уровня глаз. Ребенок должен помнить, что ему нельзя читать лежа.

Лечение близорукостиЕсли постоянно читать в таком положении, кровеносные сосуды, питающие мышцы глаза, будут пережаты, поступление крови затруднено. Когда малыш лежит на боку, его глаза находятся не на одинаковом расстоянии от книги. Ребенку сложно сфокусировать взгляд, глаза сильно напрягаются. У ребенка появляются жалобы на дискомфорт и резь в глазах. Детям 13–16 лет не рекомендуется читать во время поездки на транспорте. Во время движения аккомодационный аппарат глаза должен подстраиваться под быстро меняющиеся условия, в итоге орган зрения напрягается и устает.

Родителям нужно позаботиться, чтобы летом глаза ребенка были защищены от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей, которые могут стать причиной заболевания. И зимой во время прогулки в яркий солнечный день глаза нужно обязательно защищать темными очками.

Упражнения при близорукости

Если пища, которую употребляет ребенок, бедна микроэлементами, глаза не будут получать достаточного питания. Для снабжения органа зрения всеми нужными витаминами и микроэлементами необходимо в детское меню обязательно включать рыбу, молочные продукты, яйца, фрукты, овощи, зелень.

Очень важно ежедневное пребывание на свежем воздухе. Дети 7–15 лет устают от напряженной работы в школе, поэтому прогулка для них обязательна.

Не следует сразу после школы делать домашнее задание, лучше немного отдохнуть, поиграть в подвижные игры, послушать музыку.

Перенапрягать глаза, длительное время проводя за компьютерными виртуальными играми, также вредно. Рекомендуется максимальная освещенность рабочего стола. Солнечные лучи должны проходить без ограничений. Вечером и зимой обязательно искусственное освещение.